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痛經(jīng)患者飲食注意事項?

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性別:女 年齡:22歲

病情描述:

我這一段時間的時候出現(xiàn)了痛經(jīng)的毛病,一來月經(jīng)我就不敢動了渾身難受,疼的出汗。我想了解痛經(jīng)患者飲食注意事項?

曾經(jīng)的治療情況:

沒喲

想得到什么幫助:

痛經(jīng)患者飲食注意事項?

千帆
千帆 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:6691        評價:0

問題分析:你好。痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主.應(yīng)進食易于消化吸收的食物,不宜吃得過飽,尤其應(yīng)避免進食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮,輸卵管收縮,從而誘發(fā)或加重痛經(jīng).

意見建議:建議多吃。橘子、薺菜、香菜、胡蘿卜、佛手、生姜等果菜,具有理氣活血作用,是經(jīng)期素食的好選擇。

2014-04-24
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