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吃飯后能馬上睡嗎?那樣對胃腸好嗎?聽說不好是不是真的啊?

已回復
性別:女 年齡:19歲

病情描述:

吃飯后能馬上睡嗎?那樣對胃腸好嗎?聽說不好是不是真的???

賈金香
賈金香 職稱:醫(yī)師
臨汾市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)新立醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:28997        評價:30

問題分析:你的情況,一般的吃飯以后的半小時以后可以休息的,這個與個人的體質(zhì)習慣有關系的,一般不會影響的,不要緊張。

意見建議:清淡容易消化的食物,不可以 吃辛辣生冷的食物,特別注意個人的腹部保暖,不可以吃冰鎮(zhèn)的水果冷飲之類的食物,注意腹部的保暖,對癥治療。

2015-06-09
李春玲
李春玲 職稱:醫(yī)師
整形外科
向他提問已幫助用戶:12663        評價:13

問題分析:您好!飯后睡覺,大腦的供血較少,會有大部分的血液進入消化道,促進胃腸蠕動,幫助消化。一般只要睡覺不著涼,飯后睡覺,沒有什么不妥。

意見建議:飯后一般會有困意,適當睡一覺,也是很好的。但是吃飯,不要過飽。睡覺期間,腹部不要著涼即可。
祝安康!

2015-06-09
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