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先是熬夜引起了、后失眠、引起焦慮癥。西藥、中藥吃了不少、時好時壞、有時一晚睡5、6小時、有時三四天都

已回復(fù)
性別:男 年齡:36歲

病情描述:

先是熬夜引起了、后失眠、引起焦慮癥。西藥、中藥吃了不少、時好時壞、有時一晚睡5、6小時、有時三四天都一眼不眨、入睡特別困難、神經(jīng)衰弱炎重

鐘敘春
鐘敘春 職稱:副主任醫(yī)師
贛州人民醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:根據(jù)你說的癥狀首先應(yīng)當(dāng)自己注意一些生活飲食習(xí)慣。

意見建議:也可以請中醫(yī)看看,用一些補養(yǎng)藥物比如安神補腦液等等改善。

2015-06-20
毛以林
毛以林 職稱:主任醫(yī)師
湖南省中醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:這是焦慮癥的臨床表現(xiàn),到醫(yī)院心理科或者精神科就診檢查就可以確診

意見建議:這種疾病的治療,首先的自我調(diào)理,加強體育鍛煉,結(jié)合藥物就可以改善

2015-06-20
王鴻慧
王鴻慧 職稱:副主任醫(yī)師
株洲市中心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理時鐘。

意見建議:有時因必要而晚睡,早晨仍然按時起床;遇有周末假期,避免多睡懶覺;睡眠不能貯儲,睡多了無用。

2015-06-20
顧耘
顧耘 職稱:主任醫(yī)師
上海龍華醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:第一步:增加自信:自信是治愈焦慮癥的必要前提。一些對自己沒有自信心的人,對自己完成和應(yīng)付事物的能力是懷疑的,夸大自己失敗的可能性,從而憂慮、緊張和恐懼。

意見建議:第二步:自我松弛:也就是從緊張情緒中解脫出來。比如:你在精神稍好的情況下,去想象種種可能的危險情景,讓最弱的情景首先出現(xiàn)。并重復(fù)出現(xiàn),你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮。

2015-06-20
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先是熬夜引起了、后失眠、引起焦慮癥。西藥、中藥吃了不少、時好時壞、有時一晚睡5、6小時、有時三四天都
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